course à pied et grippe

Ma semaine sportive avait bien commencée. J'avais réalisé une bonne séance de fractionné (8* 300)  mais le sport et la grippe ne font pas bon ménage. Un léger frisson il y a tout juste une semaine m'avait fait courir, non pas autour du stade comme prévu, mais chez le médecin. à titre préventif.  L'horrible virus m'a atteint mais grâce aux cachets, sirop et autres potions je m'en suis sorti pas trop mal.

J'ai repris  l'entraînement ce soir j'éprouve quand même une certaine fatigue.